2015年03月21日
コレで筋トレ中
今夜はジムに行けへんかったから、家で筋トレや!
器具の代わりはズバリ『水』(笑)
このミネラルウォーターは20L。
という事は20Kg。
コレで上腕二等筋や僧帽筋?をトレーニング中!(笑)
もう腕パンパンや…(^◇^;)
器具の代わりはズバリ『水』(笑)
このミネラルウォーターは20L。
という事は20Kg。
コレで上腕二等筋や僧帽筋?をトレーニング中!(笑)
もう腕パンパンや…(^◇^;)
Posted by 革人 at 22:09│Comments(0)
│タカニュース
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